自粛中はなにかに没頭できるチャンス

こんにちは、しもんです！

皆様、GWに入りましたが自粛生活はいかがお過ごしでしょうか？

私は新型コロナの前から自粛のような生活（家で仕事）をしていたのでそこまで辛さはないのですが、やはり人と会えないのは寂しいですね。

そんな中でYouTubeやツイキャスで生放送をすることで視聴者さんと繋がって精神的な栄養をもらっています。

自粛中はなにかに没頭できるチャンス

一人暮らしや家族暮らしでも自由な場合

自粛中は1人の時間がたくさんとれるので自己成長のために時間を投資したり、好きなことをやりまくれますよね！！

私は最近ゲームをやっています。
（サムネイルは私が自分で適当にキャラクターを描いています笑）

絵を描くのも時間的な余裕があるからできるんですよね。

自分が普段やらないことにチャレンジすることは新しい刺激になるので脳が活性化して喜びを感じることができます！

本を読む時間も大量にとれるし、パラダイスです。

私が好きな小説

これからの時代は知識の格差がさらに広がって貧富の差もさらに大きくなります。

知識がない人はどんどん勉強しましょう！
私も最近、自分の知識の足りなさを痛感したので勉強する時間を必ず作るようにしています。

子供がいて不自由な場合

家族と住んでいて小さな子供がいる場合は、子供とずっと一緒に過ごすことになるので大人にとってはかなりきついと思います。

自分がしたいことに時間をとることが難しく、どんどん疲弊していきますよね。

私は子供がいないので解決策を提示することはできませんが、
子供が話せる年なら話し合って親は自分の時間と空間を確保するしかないですよね。

もしくは夫婦間で子供の面倒をみる時間を分けて、1人ずつの時間を確保するか。

私個人としては耳が休まらないと本当にストレスになるので、
子供がいるご家庭は本当に大変だと思います…。

それぞれの状況の中で良い方法でストレスを軽減できると良いですよね。

ストレス発散としてYouTubeライブなどの生放送に参加するのはオススメです。

昔の私がそうでした。

生放送で心が救われたんです。

そして今は、
私の視聴者さんたちが私の生放送に参加することでストレスを発散しているそうです😊

私の生放送じゃなくても、自分が好きなジャンルの生放送を探して参加してみてはいかがでしょうか？

「ながら聞き」でもライブ感を味わえるのは楽しいですよ！

私がやっていること

上に書いたように私は最近ゲームをやっていますが、
私が毎日やっていることはこちらです。

活動としてはこんなものなのですが、かなり充実しています！

ここにオンラインでの仕事が入ってくる感じです。
そして、1週間に1〜2回は友人とビデオ通話をして楽しんでいます。

時間がたっぷりある人は自己成長のために使おう！

自分の好きなことに没頭したり、ピアノのレベルをあげたり、自分が全くやってこなかったけど興味のある新しいことにチャレンジしたり、

自粛期間中はやりたい放題です！

この自粛期間で何をやったかが自粛が終わったあとの生活に驚くほどの違いをうむと思います。

特に、
知識を増やしたり自分の専門分野の技術を伸ばすことは必須だと個人的には考えています。

さらに自己成長をどのような形で世の中に発信していくか、が重要です。

「新型コロナウイルスのおかげで」と言うのはおかしいかもしれませんが、
明らかに今回のことで情報発信するのが当たり前になりましたよね。

もうすでに情報発信を始めている人は、
まずは自分が楽しみつつ、
人に価値を与えられるような方法を模索していきましょう！