意見

新型コロナのストレスで炎上が増えている件

 

こんにちは、しもんです！

今、新型ウイルスの影響でストレスを抱えた人たちが他人の粗探しを始めたり他人の炎上に加担したりしています。

ストレスが溜まってる＆暇すぎる、というダブルコンポによってそういう行為に走ってしまうんですね。

新型コロナのストレスで炎上が増えている件

「他人の不幸は蜜の味」という諺もありますが、
世の中には嫉妬心から他人を貶めたりすることで快楽を得るタイプの人間たちがいます。

しかし、他人を貶めて楽しむ人間は全員が自分自身に不満を抱いていたり、
納得いかない生活をしている人たちです。

 

自分に納得がいっている人の方が少ないと思うし、今の状況では確かにストレスがかかります。

でもどうか私のブログの読者さんたちは、
ネット上にいる愚かな群衆たちと同じように炎上に加担したり他人を貶めることに快楽を見出さず、自分の品性の中で行動してほしいと思っています。

 

ストレスとうまく付き合っていくためには、
瞑想や筋トレ・運動がめちゃくちゃ効果的です。

これはもうみんな知っていることだけど、なかなか習慣にするのは難しいですよね。
1日5分だけでもやってみてください。

2〜3週間も続けたら自分が変わってくるのが実感できるはずです。

 

そして、もう一つ。

他人を炎上させたりそれに加担しても、結局は自分の脳を傷つけるだけです。
なぜなら、自分が他人に対して悪口を言っていても自分の脳は主語を判断できないので自分が言われたと勘違いしてしまうからです。

あなたが悪口をいうことで傷つくのはあなたなのです。

他人への迷惑を考えるためには情報に触れる必要がある

先日、近くのコンビニで未だに立ち読みしている人を見かけました。


今の状況下において、
コンビニで買わないものに手を触れるとか本当にやめてほしいですよね。

ウイルスが物を介して感染するリスクは下げないといけないし、人類全体がそれを意識している時に「自分は大丈夫だ」と思っている人が少なからずいる。

もちろん私も例外ではありません。
「自分は大丈夫」と思ってやってしまいがちな人間です。

私はそれを自覚しているので、より自分に厳しく行動しています。

 

私は新型コロナの情報をちゃんと勉強することで自分の考えや行動に変化が生まれてきました。

デマに流されないためにも私は、

・一時情報に触れる
・専門家の意見を聞く

というのを繰り返しています。
私は基本的にNewsPicksとYouTubeで情報収集しています。
（YouTubeはデマも多いので気をつけてください）

これから必要なのはシステムの変化と、人間のマインド・行動の変容です。

新型のウイルスというのは今回のコロナが終わってもまた人類を襲うはずです。
それは歴史が証明しています。

今回のような全世界的に流行しているウイルスの場合は社会が完全に変わります。

変化・発展していく社会に私たちは合わせていかないといけません。
そうじゃないと生き残れないから。

今までの常識は一切通じなくなる部分が出てくるので、アンテナを張り巡らせていないとね。

 

もちろん常にそんなことをやっていたら疲れ果てるので情報収集をする時間は決めておいた方が良いと思います。

1日10分とか。

 

大変な時期だからこそ、他人の炎上に加担したり悪口を言ってる場合じゃないのです。
論理的な意見は絶対に必要ですが、負の感情のみで動くのは危険です。

自分の負の感情を他人にわかってもらいたいなら、科学的な事実などを用いて最低限の論理性は確保しましょう！

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