こんにちは、しもんです！
東京で滞在する家にあるピアノの調律も終わり、19日からレッスンを開始しています！
「一日2人まで」と決めてレッスンしていますが、11月は全て埋まりました！
12月はまだまだ空いています。
東京滞在中のレッスンが始まりました！
今回は、YouTubeを観てくださっている方がたくさんレッスンを受けにきてくださいます。
レベルなんて関係なくピアノが好きで受けにきてくださるので、私も楽しみです！
「自分なんて全然弾けてないからレッスン受ける価値がない」なんてことは絶対にない
完璧っていうのはありえないので、「受けたい」と思った時に行動するのが一番です。
「もう少しレベルアップしてから…」と思っていたら、
機会を逃してしまってこれから先もレッスンを受けられなくなってしまった…なんてこともありえます。
ある程度、衝動的に行動してしまうことも大切です。
（これは私のレッスンだけに留まらず、人生における行動選択においてもそうですよね。）
まとめ：保留するのではなく、行動するかしないか決める
物事を保留したり、先延ばししたりすると脳がずっとストレスを感じ続けます。
「行動する」「行動しない」を決めることでそのストレスから解放されます。
だから、日々のスケジュールを決めるときも、
5分以内で終わるようなことはその場ですぐやってしまうことが大切です。
（食器洗いとかね。）
5分以上かかるようなことはスケジュール帳に書き込んで、スケジュールとして組み込んでしまいましょう。
（溜まったメールの返信など）
そうすることで、頭で覚えている必要がないのでストレスが減ります。
やらないといけないことを頭で覚え続けながら他の作業をする、というのはものすごい負担なのです。
