こんにちは、しもんです！
この3〜4日間ほど、精神的にキツかったので逆に真面目にブログ記事を書いていました。笑
具体的にどんな問題があったかは言えないし、解決するにはまだ時間がかかりそうですが、
落ち込んで行動する気がなくなって寝ることもせず食べることもせずほとんど動くこともしない…という人間としてやっちゃいけないことをやっていました。笑
この3日間、
食わず、動かず、寝ずに過ごしたら精神的に死ぬかと思った。笑
どんなにストレスが溜まることがあっても、何もしないのはだめだ。動いて食って寝るを毎日繰り返そう。 https://t.co/5puhlvPkRi— しもん🧣 (@sanoshimon) September 8, 2021
マジで、
動いて食って寝る！
当たり前のことをちゃんとやらないと本当にダメになる。
ってことで、今日は粗治療的にYouTubeライブをやりました。
そしたらまぁびっくりするくらい元気になって今はやる気に満ち溢れております。
・食べる
・動く
・寝る
ちゃんとやろう。
精神的にキツくなったからといって何もしなかったら何も変わらない。
生きる基本は守っていきたい。
