こんにちは、しもんです！
先日、このDaiGoさんの動画を見て1ヶ月間やめることを3つ決めました！
動画の概要としては、
・1月の1ヶ月間自分が好きなものをやめてみて、それが達成できたら「自分、こんなに好きなものでもやめることができたんだ！」という自信に繋がって、1年間モチベーションが高い状態を維持できる可能性が上がる
というものです。
ちなみに、3つである必要はないのですが、
ちょっと面白そうだったので私はあえて3つに設定しました。
それは、
- お酒
- 二度寝
- エロ動画
この3つです。笑
昨日のツイキャスでも発表したのですが、生の声で言うとだいぶ生々しいのでアーカイブは残していません。
でも、決意としてブログに書いておきます。
この3つの中で今の寒い時期に一番きついのは二度寝をやめることだと思うんですよね。
二度寝はしないとしても布団の中には入っていたい。笑
さて、自分との約束を守れるか！
頑張ります！！
