こんにちは、しもんです！
昨日、ピアニストの石井琢磨さんとTwitterのスペース機能で喋って本当に元気が出ました！
昨日の配信のおかげで本当に元気になった。やっぱり仲の良い人と話すって大事ですね！
— しもん🧣 (@sanoshimon) August 23, 2021
ストレスを溜めていないと思っていても意外とストレスって溜まっているものなので、
普段から、
・運動
・瞑想
・睡眠
・サウナ
・日光浴
など、自分がリラックスできる活動をしているつもりではあったのですが、やっぱり友人と話すのが一番のストレス解消になりますね！
コロナ禍で会食することは難しいのでどうしても1人でいる時間が長くなりますが、そういう時は電話で話したり今回みたいに配信するのも良いなぁと改めて思いました！
昨日のTwitterでのラジオ配信は475名もの方に聞いていただいていたそうで、本当に感謝しております！
また第2弾をお楽しみに〜！😉
あっ、ラジオ中にも話しましたが、皆さまからの『いいねやコメントやリツイート』は本当に僕らの励みになっています。
ありがとうございます！！！
