こんにちは、しもんです！
私はネピサマのzoom打ち上げで、
しもん
大変なことがあっても全て合わせて幸せだと思うポジティブな遺伝子を持っている
みたいなことを言ったのですが、私はどちらかと言うとポジティブすぎるんですよね。
ポジティブではなくニュートラルを目指す！
実はポジティブには正しいポジティブと間違ったポジティブが存在します。
こちらの動画をぜひご覧ください。
ニュートラルが強い！
ニュートラル、というのは事実を受け止めて良いところも悪いところも自分であると認識してそれに対して対策を講じたりする姿勢のことです。
✔︎良いところと悪いところ、どちらもそのまま受け止める
これが大切です。
ネガティブすぎて自分を否定してしまうのも違うし、ポジティブすぎて全く対策をしないのも違いますよね。
私は「なんとかなるさ精神」で生きているのですが、
ちゃんと準備をしないと（自分が日々行動をしていないと）絶対になんとかならないのです。
普段からちゃんと行動をしている人間のみが「なんとかなるさ」と思えるのです。
私は間違ったポジティブに陥ることが多いため、ここ1年くらいは『ニュートラル』という言葉を意識して事実を客観的に受け入れるように生活しています。
今日はサクッと書きましたが、
精神的に辛い人や人生に何かしらの光を見出したい人は今日紹介した樺沢先生のYouTubeチャンネルはオススメです！！
