こんにちは、しもんです！
戻ってきたぞ、世界に！これが世界！（Twitter）
— しもん🧣 麻雀たのしい (@sanoshimon) January 24, 2021
戻ってきたぞ、世界に！これが世界！（Twitter）
約2日間のスマホ・パソコン・ゲームなし生活を終えて帰還しました！
とは言っても、昨日ブログを書くときだけはパソコンを開いたけどね😊
スマホもパソコンも使わない生活2日目
スマホ・パソコン・ゲームに触らない生活を2日間やり遂げました！
ずっと家にいたし仕事もなかったので『苦行』かと思いきや、終わってみたら心から『素晴らしい時間』だと思えたので週一くらいでやりたい。いろいろな感覚がリセットされて正常に戻るのでオススメです😊
— 佐野 主聞 / Shimon (@Shimon_Sano) January 24, 2021
スマホ・パソコン・ゲームに触らない生活を2日間やり遂げました！
ずっと家にいたし仕事もなかったので『苦行』かと思いきや、終わってみたら心から『素晴らしい時間』だと思えたので週一くらいでやりたい。
いろいろな感覚がリセットされて正常に戻るのでオススメです😊
終わってみたら最高でした！
2日目は何をやっていたかというと、
5時半に起きてパソコンに触れる悦びに溢れながらブログを書く
↓
ピアノを練習
↓
日中は他の人がピアノを練習しにくるので外出
↓
ブログを書くついでに予約しておいた美容室に行ってクルンクルンパーマに
↓
サイン色紙など必要なものを購入
↓
お寿司
↓
フリー雀荘
という流れでした！
フリー雀荘
すべての過程をすっ飛ばして、今日は麻雀について語らせてください！笑
スマホ・パソコン・ゲームをしない生活1日目で『一人リアル麻雀』をやってしまったせいで、どうしても麻雀を打ちたくなったので雀荘へ行ってきました。
不快or心配に思う方もいらっしゃるかもしれないので先に言っておきますが、今の雀荘は感染症対策やりすぎってくらいしっかりしています。コロナ後は禁煙になったお店もあります。
飲食店とかより圧倒的に対策がしっかりしています。
・寒いくらい換気
・卓と卓はすごい離れている
・4半荘ごとに牌をすべて交換
・卓に透明のシートを設置して飛沫を防ぐ
・店によってはドリンクがない（店員と客の接触をできるだけ減らすため自販機で自分で買うシステム）
・客が喋るのは「ポン・チー・カン・ロン・ツモ」と点数申告くらい。飲食店の客よりも圧倒的に喋らない
そもそも雀荘に行ったことがない方には比較できないと思いますが、みなさんが思っている以上に雀荘はクリーンになっています。
しかも、コロナによって一気に環境が変化したことで不潔な客もだいぶ少なくなったと思います。咳き込みながらガナリ散らすおじさんとか消えた。笑
私が行ったお店は禁煙階と喫煙階に別れていたので迷わず禁煙を選択。
土曜日だというのに、広い店内（10卓くらいある）で卓が3卓しか立っていなかった。
6時間ほど打って、成績はちょい沈みくらいでした。
最初が4-4-3という出だしだったのでだいぶ持ってかれるかと思いましたが、最終的にトップ4回とれたし赤ドラチップでだいぶ稼げたのでよかった。
しかも、スマホをまったく見ないことでガッツリ集中できたんですよね！これがでかい！
今までは雀荘で打っても途中でスマホをみたりしてしまったわけです。
そこで集中力を持ってかれることがあったのですが、この6時間は麻雀以外のことをやりませんでした。最高。
自分の強さ
久しぶりにフリー雀荘に行って思ったのですが、自分は本当に麻雀が強くなったと思いました。
『麻雀の統計学』を学んだことで合理的な選択ができるようになったというのも大きいですが、
・マナー
・メンタル
の部分ではそこらへんの雀士にはまず負けないことがわかりました。
そもそも私がフリー雀荘に行かなくなった理由は、
・タバコが無理
・客のマナーが悪い
この2つです。
お客さんによっては、負けているときにものすごく落ち込んだり機嫌が悪くなったりするんですよね。マナーもメンタルも整っていないんです。
私は今できる最善を尽くしているので、負けていても不機嫌になったり落ち込んだりしません。（超真剣に打つので相手は怖く感じるかもしれませんが笑）
ただその事実を受け入れるだけです。
座りすぎで腰が痛くならないかぎり姿勢も崩さないし、無駄な力や無駄な動きを極力使いません。
昨日一緒に打ってくださった方々は無駄な力と動きを使いすぎていて多少気が散ったのですが、以前よりもそれを受け入れられる自分になっていました。
以前は相手のマナーの悪さやメンタルの弱さを見るのが嫌だった。
もっと気持ちよく麻雀を打ちたかった。
でも今は、「相手は相手だ」と割り切って、自分のやるべきことを淡々とできるようになりました。
これは自分の中ですごい成長です。
やっぱり小説が最高
さて、麻雀の話をひとしきりしたところで、読書の話をしましょう！
ということを、この2日間で身にしみて感じました。
小説を読むと自分のイマジネーションが広がっていくのがわかるんですよね。
これは音楽をやる上でも必須です。
今回のスマホ・パソコン・ゲームなし生活において、1番の功労者は小説だったと言っても過言ではない！
最近はビジネス書や勉強の本ばかり読んでいて小説から遠ざかっていました。
今回のネット断ちによって昔の感覚が戻ってきた感じがします。
自分はネットやそれに付随するサービスやコンテンツに依存しすぎていた。
ネット断ちのすゝめ
私のようにスマホ・パソコン・ゲーム全てを断つのは相当難しいと思いますが、私は一気に全てと距離をおいたことにより正常な感覚をとり戻せました。
ファスティング（断食）のようなものです。
体や頭の悪い部分をなくすためには、あえて自分のやることを制限してみたり環境を変えたりする必要があるな、と思いました。
もちろんまたすぐにネット依存になっていくだろうけど、バランスを取り戻したいときはまたネットファスティングをして、少しずつ自分の中で良いバランスを見つけて行けたらと思います😊
